Präventionssport

ist ein 10-Wochenprogramm speziell für Rücken, Entspannung und Herz-Kreislauf.Diese Kurse finden in der Gruppe stattund richten sich an alle, die ein sicheres und kontrolliertes Training über einen begrenzten Zeitraum wünschen.

In Präventionskursen lernen Sie Bewegungsabläufe, die Sie dann auch selbstständig durchführen können. Präventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen  unterstützt. Die Versicherten tragen damit nur einen geringen Eigenanteil. Der Club ist von allen gesetzlichen Krankenkassen  für den Präventionssport zugelassen.